Книга у популярній та цікавій формі знайомить читача з основами підводного спорту. Якщо в першій частині автор, в основному, розповідає про себе і про те, як він став підводником-інструктором, то в другій частині він наводить дуже цінні поради та відомості, необхідні початківцю спортсмену (про техніку занурень та підводного пошуку, про небезпеки та заходи) обережності, застосовувані сигнали, спорядження тощо). Розрахована на масового читача і насамперед - на молодь.